【食事】日本人は炭水化物が好きなのになぜ痩せている？―台湾メディア

1: テイラー ★ 2023/08/20(日) 08:06:47.94 ID:??? TID:taylor

2023年8月10日、台湾メディア・聯合新聞網は、台湾のネット掲示板内で「日本人は炭水化物が大好きなのにどうして痩せているのか」についての議論が起きたと報じた。

記事は、台湾のネット掲示板PTTでこのほどあるネットユーザーが「日本人は肥満率が低いのに、炭水化物のグルメがとても多い。

飲食店ではチャーハンと麺という『炭水化物爆盛り』のセットがある。

それなのに日本人はスリムな体型を維持しているが、これはなぜなのか」という疑問を書き込んだと紹介。

この疑問に対して他のユーザーから「1食の量が少ないのでは」

[続きは以下URLから］
https://www.recordchina.co.jp/b918886-s25-c30-d0193.html

46: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:00:36.34 ID:LLGzD

>>1
炭水化物重ね食いは主に関東の文化な
関東は肥満率高い

54: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:06:52.64 ID:3s4o1

>>46
そんなことないと思うよ
関西にもお好み焼き定食あるでしょ

62: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:12:34.12 ID:LLGzD

>>54
あれ大阪人だけや
他の関西人はあんな食い方しない
大阪人もあれやってるのはそんなおらんけど
都道府県別の肥満率見てみ
関東はみんな半分より上だが関西は多くが最下位付近
大阪だけは上の方いるがｗ

2: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:08:34.62 ID:S175N

炭水化物は太らないからです。

29: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:36:25.86 ID:bhkSf

>>2
太るぞ

3: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:10:25.44 ID:S175N

塩分もさることながら、最近ではそれより
糖分のほうが生活習慣病を誘発するってさ。

43: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:59:19.32 ID:BeoQC

>>3
お菓子や、ジュースな　特にぶどう糖果糖液糖はヤバいって本当？

4: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:10:40.02 ID:tzfMh

焼きそばパンとかお好み焼きご飯とかあまり太りそうじゃないな

5: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:11:38.71 ID:S175N

アメリカ見てみ、米食わずに肉ばっかり。

6: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:12:28.84 ID:msUGa

米は野菜だからね

7: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:13:55.43 ID:eKAIW

玄米食べたらそんなに太らないと思うよ

8: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:14:19.06 ID:NpA7z

インスリンが出ずらい体質
だから食べ過ぎると糖尿病になりやすい

9: sage 2023/08/20(日) 08:15:45.12 ID:H4t5m

まあ中年からは腹豚多いけどね

10: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:16:26.73 ID:sdySr

日本人のデブはヒキコとコドオジ率高いから観ないだけでしょ？

11: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:19:09.24 ID:HKpzE

激安スーパーはデブ率アップしてる

13: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:21:40.75 ID:4ELwf

価格維持する為に量を減らしてる功績か

14: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:21:59.60 ID:SfA2v

デブは自分ではそんなに食べてないのに太ってしまうと言うが絶対嘘
大量に食べてるってーの
ただし本気で太るくらい大量に食べてるという自覚は無いらしい

31: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:41:58.33 ID:l30UC

>>14
それ。太ってる人間は食べてないアピールがすごいよね。まわりも騙されてる人間がいたけど、科学的にありえないから

34: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:47:00.44 ID:RXK1C

>>31
そういう奴いるよね
デブほど少食アピール、食べてないアピール
食べることと太ることはイコールだから呆れるわ

18: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:25:50.06 ID:A9chT

アメリカに旅行したときに思ったのはメシを食いに店に入るととにかく量が多い
完食はとても無理なほどのえげつなさ
周りを見てもだいたい残してた
日本人は「作ってくれた人に申し訳ない」という意識があるけど外国にはあんまりないんだろうね

19: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:27:01.23 ID:fHpKQ

胃腸の弱い虚弱体質が多いんだろ？

20: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:27:36.18 ID:DBvnp

確かに歩くの好きだわ

21: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:29:24.46 ID:vXgV3

コストコのピザはヤバイね

22: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:30:04.47 ID:gulRg

痩せてるって基準がないと話にならん

23: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:30:13.02 ID:vXgV3

米よりパンの方が太るのだろうか

24: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:31:28.23 ID:vXgV3

台湾の人も痩せてる人が多い気がするが

25: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:32:20.40 ID:lMK0o

中国人は脂っぽい中国料理ばかり食べてるのに太ってないのはなぜか？？って昔言われていたような。

で、答えはウーロン茶を飲んで中和しているからとか

26: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:33:03.76 ID:9HWna

日本の平均摂取カロリーはアフリカ諸国なみなので
食べてないが正解だろ

27: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:34:55.53 ID:lMK0o

大食い早食いのフードファイターが太ってないのは全部排出しているから？
消化してない？

28: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:36:06.14 ID:s6K8S

台湾人は朝から外食してるから家であまり食べないから
食べる量も調整できないw

37: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:50:47.87 ID:GoWxA

>>28
台湾人は家ではあまり作らない
外食文化が日本以上に発達してて外食が当たり前

30: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:40:33.43 ID:l30UC

炭水化物よりも脂肪の摂取量のほうが太るんじゃなかったっけ？

41: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:58:41.85 ID:bhkSf

>>30
今は糖質が原因と言われてるな

32: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:43:15.62 ID:CPgqD

痩せてないが

33: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:44:16.91 ID:S5uWH

太っていると病気になるからね

35: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:47:11.50 ID:TKrIW

外国人の観光客は若者以外は太ってる人多いな
アジア人でもそう

36: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:50:28.06 ID:kYP8s

貧困層に餌を与える安価で手軽な物が小麦粉なんです。
また日本はアホみたいにコメだけ作ってるキチゴイ国家ですが、コメは太ります。つか日本人のコメの食い方見れば中年以降は太る

38: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:50:50.73 ID:c37hm

言うて日本人は茶碗とかどんぶり一杯で満足できるけどアメップはピザ複数枚やらケーキワンホールやら規模が違うじゃん
日本人が太らないのではなく他の国が食べ過ぎなんよ

40: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:58:13.72 ID:xTXUb

炒飯と餃子なんかそんなしょっちゅう食べないからだ

42: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:59:01.96 ID:eAXU3

炭水化物ばかり食べてて運動量が多い→筋肉ないヒョロガリ
炭水化物ばかり食べてて運動量が少ない→筋肉のないデブ

この二極化が多いだけ
ちゃんとタンパク質食べて運動してる筋肉質のやつは成人の10人に1人くらい
大人になると圧倒的に腹出たデブばかりで温泉やサウナ行くと7割がだらしない体型してる

45: 名無しさん 2023/08/20(日) 08:59:44.63 ID:gjGd6

いや周りは太ってるよ

50: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:05:02.65 ID:J48Qq

痩せてても隠れ糖尿病だらけで健康寿命は短い

53: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:06:31.34 ID:Krvx0

食費を削って生活してる貧乏人が多いからだな

56: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:09:01.75 ID:6tNem

お米は植物。つまりカロリーゼロだからです。

58: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:09:42.83 ID:C9igQ

1500kcal以下にしないと太る

59: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:10:00.07 ID:AFqiH

割とお腹はポッコリ膨らんでるけど痩せてる基準が分からない

70: 名無しさん 2023/08/20(日) 09:41:52.26 ID:A8eXd

白米で食べれば良いのを、油使ってチャーハンにしている食生活の違いでは？

https://talk.jp/boards/newsplus/1692486407

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